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	<title>Community &#38; Trends</title>
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	<description>Die neue Community setzt Trends</description>
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		<title>Wertvolle Tipps um Holz für den Kamin selber zu machen</title>
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		<pubDate>Thu, 19 Apr 2012 12:55:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Haushalt]]></category>
		<category><![CDATA[wohnen]]></category>

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		<description><![CDATA[
Um Kaminholz selber zu machen, dürfen Sie mit körperlicher Arbeit kein Problem haben, denn das Holz machen für den eigenen Kamin bedeutet Arbeit. Ob nun die Bäume aus dem heimischen Garten oder Bäume aus dem Wald (die hierfür freigegeben wurden) zu Kaminholz verarbeitet werden sollen, wichtig ist auf die eigene Sicherheit zu achten.
Sicherheitskleidung ist unverzichtbar
Im [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><br />
Um Kaminholz selber zu machen, dürfen Sie mit körperlicher Arbeit kein Problem haben, denn das Holz machen für den eigenen Kamin bedeutet Arbeit. Ob nun die Bäume aus dem heimischen Garten oder Bäume aus dem Wald (die hierfür freigegeben wurden) zu Kaminholz verarbeitet werden sollen, wichtig ist auf die eigene Sicherheit zu achten.</p>
<p>Sicherheitskleidung ist unverzichtbar</strong></p>
<p>Im Fachhandel gibt es spezielle Sicherheitskleidung für Holzfällerarbeiten, die Kleidung ist so ausgestattet, dass zum Beispiel die Zähne der Kettensäge nicht durchdringen können und dass diese sich auch nicht in der Kleidung verfangen. Sicherheitsschuhe sowie ein Helm mit einem Gesichtsvisier sind, wie die Spezialkleidung, sehr wichtig.<br />
<span id="more-263"></span><br />
<strong>Auch das Werkzeug sollte eine hohe Qualität aufweisen</strong></p>
<p>Neben der Sicherheitskleidung spielt auch die Qualität des Werkzeugs eine wichtige Rolle. Damit Sie Ihr Holz für den Kamin in Ihrer <a href="http://www.socialhci.org/job-karriere/eine-neue-eigentumswohnung.html">Wohnung</a> selber machen können, wird eine Motorsäge sowie eine Axt für das Entasten benötigt. Eine Säge mit einem Elektrostarter ist empfehlenswert, hierdurch wird das Verletzungsrisiko minimiert.</p>
<p><strong>Jetzt heißt es ran an den Baum</strong></p>
<p>Zuerst muss natürlich der Baum gefällt werden aus dem Sie nachher ihr Holz für den Kamin machen möchten. Nach dem der Baum nun am Boden liegt, muss dieser in Meterstücke für den leichteren Transport geschnitten werden. Vor dem Sägen kommt das Spalten, hierbei werden die Baumstämme gespalten, damit sie danach zu ofenfertiges Brennholz verarbeitet werden können. Für das spätere Sägen empfiehlt sich eine Wippsäge. Nach dem Sägen erfolgt das Hacken, hierbei sollten auf jeden Fall Handschuhe getragen werden, denn ansonsten könnten die Splitter die Haut durchbohren und Verletzungen sind vorprogrammiert.</p>
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		<title>Hotels Hamburg Flughafen – bequemes Verweilen mit Verkehrsanbindung</title>
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		<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 09:24:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ausgehen & Nightlife]]></category>
		<category><![CDATA[Spaß]]></category>
		<category><![CDATA[Urlaub]]></category>

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		<description><![CDATA[„Wenn einer eine Reise tut, …“ dann sollte es möglichst bequem und unkompliziert sein, keine Frage. Hierzu ist eine möglichst zentrale Lage zum internationalen Flughafen und zum Bahnhof ebenso wichtig wie zur Innenstadt. 
Hotels Hamburg Flughafen Hotel und ihre Vorzüge
Die Hotels am hamburger Flughafen bestechen natürlich neben ihrer verkehrsgünstigen Lage auch durch Individualität und Gastlichkeit. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>„Wenn einer eine Reise tut, …“ dann sollte es möglichst bequem und unkompliziert sein, keine Frage. Hierzu ist eine möglichst zentrale Lage zum internationalen Flughafen und zum Bahnhof ebenso wichtig wie zur Innenstadt. </strong></p>
<p><strong>Hotels Hamburg Flughafen Hotel und ihre Vorzüge</strong></p>
<p>Die Hotels am hamburger Flughafen bestechen natürlich neben ihrer verkehrsgünstigen Lage auch durch Individualität und Gastlichkeit. Hervorragender Service, ein gemütliches und geschmackvolles Ambiente und zahlreiche weitere angenehme Vorzüge helfen dem Besucher, den stressigen Alltag schnell zu vergessen, und sich statt dessen am <a href="http://www.socialhci.org/mama-kind/fur-eltern-ganz-wichtig-ein-wochenende-ohne-kinder.html">Wochenende</a> fürstlich verwöhnen zu lassen. Wer hier mit Auto, Bahn oder Flieger ankommt, findet schnell und ohne viel Sucherei sein Traumhotel. Zudem bieten zahlreiche Hotels sogar einen kostenlosen Shuttle zum oder vom Flughafen an, was die Reise von Beginn an zum ganz persönlichen Vergnügen macht. Nun steht einem angenehmen Kurztrip oder Wochenende in Hamburg nichts mehr im Wege, denn diese Stadt hat viel Aufregendes und Sehenswertes zu bieten.<br />
<span id="more-301"></span><br />
<strong>Kuschel-Charakter bei Hotels am hamburger Flughafen</strong></p>
<p>Beim Begriff <a href="http://www.alsterkrug-hotel.de/" target="_blank">Hotels Hamburg Flughafen</a> erfährt der Gast ein Wohlfühl-Ambiente der Extraklasse. Ganz gleich, ob man eines der zahlreichen Musicals besuchen, einige der unzähligen Hamburger Sehenswürdigkeiten erkunden oder einfach nur ein Relax-Wochenende verbringen möchte, diese Stadt ist in jedem Fall eine Reise wert. Kurze Wege zwischen den einzelnen Stationen sind dabei ebenso wichtig, wie die nötige Ruhe zum Entspannen und Relaxen.</p>
<p><strong>Luxus und perfekte Verkehrsanbindung</strong></p>
<p>Natürlich ist die Lage bei solchen Hotels auch <a href="http://www.hamburg-magazin.de/no_cache/veranstaltungen-neu.html" target="_blank">bei Veranstaltungen</a> oder Tagungen die beste Wahl, daran besteht kein Zweifel. Kurze Anfahrtswege gepaart mit Luxus und einer standesgemäßen Ausstattung, lassen Events dieser Art zum Erfolg werden. Verwöhnen aus Leidenschaft und Tradition heißt hier die Devise, die sich dem Gast durch eine exklusive Ausstattung und mit viel Liebe zum Detail darstellt. Das Wohlgefühl und der Arbeits- und Tagungskomfort wird in Hamburger Hotels auch durch Großzügigkeit in der Gestaltung und umfangreiche Kommunikationsmöglichkeiten ergänzt.</p>
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		<title>Gesundes Essen im Winter stärkt die Abwehrkräfte</title>
		<link>http://www.socialhci.org/gesundheit/gesundes-essen-im-winter-starkt-die-abwehrkrafte.html</link>
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		<pubDate>Sat, 28 Jan 2012 09:19:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>

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		<description><![CDATA[Gerade im Winter erkranken wir deutlich schneller, denn die winterliche Kälte macht unserem Körper sehr stark zu schaffen und hierzu kommt noch, dass wir uns im Winter deutlich weniger bewegen. Mit einer gesunden Ernährung können wir unsere Abwehrkräfte stärken und sind somit weniger infektanfällig.
Sekundäre Pflanzenstoffe stärken das Immunsystem
Essentielle Nährstoffe sowie einige sekundäre Pflanzenstoffe können unser [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Gerade im Winter erkranken wir deutlich schneller, denn die winterliche Kälte macht unserem Körper sehr stark zu schaffen und hierzu kommt noch, dass wir uns im Winter deutlich weniger bewegen. Mit einer gesunden Ernährung können wir unsere Abwehrkräfte stärken und sind somit weniger infektanfällig.</strong></p>
<p><strong>Sekundäre Pflanzenstoffe stärken das Immunsystem</strong></p>
<p>Essentielle Nährstoffe sowie einige sekundäre Pflanzenstoffe können unser Immunsystem stärken. Die sekundären Inhaltstoffe befinden sich in Obst, Getreide, Hülsenfrüchten und in Gemüse. Diese natürliche Stoffe sorgen für ein gesundes Essen im Winter. Die sekundären Pflanzenstoffe haben eine antimikrobielle Wirkung, sie vermindern die Zahl sowie die Aktivität von krankheitserregenden Mikroorganismen. Damit es gar nicht erst zu einer schweren Infektion kommt, sollten Obst, Gemüse, Getreide und Hülsenfrüchte zum täglichen Speiseplan bei der <a href="http://www.socialhci.org/tag/ernahrung">Ernährung</a> im Winter gehören.<br />
<span id="more-259"></span><br />
<strong>Kohlsorten sorgen für eine besser Abwehr</strong></p>
<p>Die in Kohlsorten enthaltenen Senföle haben eine antimikrobielle Wirkung und somit unterstützen die Kohlsorten den Organismus bei der Abwehr von Krankheitserregern. Des Weiteren enthält Kohlgemüse Glucosinolate, diese haben ebenfalls eine antimikrobielle Wirkung, die insbesondere in den Harnwegen freigesetzt wird. Gerade im Winter besteht die Gefahr an einer Harnwegsinfektion zu erkranken, daher empfehlen sich für ein gesundes Essen im Winter auch die verschiedenen Kohlsorten.<br />
<strong><br />
Mineralstoffe und Vitamine sind im Winter besonders wichtig</strong></p>
<p>Eine abwechslungsreiche Mischkost, die die Mineralstoffe <a href="http://de.wikipedia.org/wiki/Zink" target="_blank">Zink</a>, Eisen und Selen enthält, ist gerade in der Winterzeit unerlässlich, denn hierdurch wird das Immunsystem gestärkt. Auch Vitamin C ist jetzt besonders wichtig, denn es bietet einen hohen Schutz vor Erkältungskrankheiten. Vitamin C ist unter anderem in Kiwi, Sauerkraut und grüner Paprika enthalten.</p>
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		<title>Gartenmöbel für den Frühling</title>
		<link>http://www.socialhci.org/uncategorized/gartenmobel-fur-den-fruhling.html</link>
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		<pubDate>Mon, 09 Jan 2012 11:58:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

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		<description><![CDATA[Es dauert nicht mehr lange, bis der Frühling seine sanfte Wärme ausstrahlt. Dann ist es wieder soweit und man hält sich lieber draußen, als im Haus auf. Zu der jetzigen Zeit sind die Gartenmöbel noch recht günstig und die Auswahl ist groß. Auch bei länger andauernden Wartezeiten der Lieferung, muss man sich keine Sorgen machen, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Es dauert nicht mehr lange, bis der Frühling seine sanfte Wärme ausstrahlt. Dann ist es wieder soweit und man hält sich lieber draußen, als im Haus auf. Zu der jetzigen Zeit sind die Gartenmöbel noch recht günstig und die Auswahl ist groß. Auch bei länger andauernden Wartezeiten der Lieferung, muss man sich keine Sorgen machen, da bis zum Frühling alles da sein wird.</strong><br />
Die<br />
Auswahl an verschiedenen Möbeln und Accessoires ist groß und es fällt den meisten schwer sich zu entscheiden</p>
<p>Ein Garten der mit <a href="http://www.hitmeister.de/stuehle/">Stühlen</a>, einem Tisch und einer <a href="http://www.hitmeister.de/baenke/angebote/art-gartenbaenke-5854-1/">Gartenbank</a> ausgestattet ist, ist ideal um gemütlich zu verweilen oder aber eine Gartenparty zu feiern. Das Aufstellen und Installieren einiger Lampen, verbreitet eine romantische Stimmung und unter einem Pavillon kann man auch bei leichtem Regen sitzen. Zum Sonnen eignet sich eine Sonnenliege, die auch in keinem Garten fehlen sollte. Mit einer Hollywoodschaukel zaubert man sich eine<br />
Entspannungsoase, um die einen jeder beneiden wird.<br />
<span id="more-292"></span><br />
Bevor man neue Gartenmöbel kauft, sollte man sich vorab über die verschiedenen Materialien informieren.</p>
<p>Eisen ist stabil und hält durch sein Eigengewicht auch einen Sturm aus. Aber Möbel aus diesem Material können rosten. Jedoch ist der Rost leicht zu entfernen. Es gibt auch spezielle Lacke die man anwenden kann, um Rost vorzubeugen oder zu entfernen. Edelstahl hingegen besitzt einen kleinen Anteil an Chrom und ist somit korrosionsbeständig.</p>
<p>Gartenmöbel aus Holz geben ein wohnliches Ambiente wider. Für die Pflege benutzt man einmal jährlich ein spezielles Öl für Holzmöbel und pinselt sie damit ein. Das macht sie widerstandsfähig und über Jahre hinweg durch Witterung unkaputtbar. Über den Winter sollten sie aber untergestellt werden.</p>
<p>Kunststoff ist leicht zu reinigen. Doch bei <a href="http://de.wikipedia.org/wiki/Sonnenstrahlung">direkter Sonneneinstrahlung</a> bleicht die Farbe aus und die Hitze lässt das Möbelstück verformen.</p>
<p>Aluminium wärmt sich selbst bei großer Hitze nicht auf und übersteht auch Frost ohne weiteres. Es ist leicht und lässt sich dadurch problemlos umstellen. Man sollte beim Reinigen darauf achten, dass man keine Kratzer hinterlässt, da Aluminium dafür sehr anfällig ist.</p>
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		</item>
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		<title>Trockene Heizungsluft macht krank</title>
		<link>http://www.socialhci.org/gesundheit/trockene-heizungsluft-macht-krank.html</link>
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		<pubDate>Wed, 28 Dec 2011 08:48:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Haushalt]]></category>
		<category><![CDATA[wohnen]]></category>

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		<description><![CDATA[Durch das Heizen der Wohnräume wird die Luft sehr trocken und dies sorgt dafür, dass Tröpfchenkeime sich schneller verbreiten. Menschen, die unter chronischen Atemwegserkrankungen leiden, leiden besonders unter der trockenen Heizungsluft. Doch mit bestimmten Verhaltensweisen kann dafür gesorgt werden, dass das Infektionsrisiko gemindert wird.
Auf das richtige Lüften und Heizen kommt es an
Im Winter ist es [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Durch das Heizen der Wohnräume wird die Luft sehr trocken und dies sorgt dafür, dass Tröpfchenkeime sich schneller verbreiten. Menschen, die unter chronischen Atemwegserkrankungen leiden, leiden besonders unter der trockenen Heizungsluft. Doch mit bestimmten Verhaltensweisen kann dafür gesorgt werden, dass das Infektionsrisiko gemindert wird.</p>
<p>Auf das richtige Lüften und Heizen kommt es an</strong></p>
<p>Im Winter ist es wichtig, die einzelnen Räume regelmäßig zu lüften und natürlich müssen auch die Räume vernünftig geheizt werden. Eine falsche Raumtemperatur wirkt sich nicht nur negativ auf das eigene Immunsystem aus, sondern auch auf die <a href="http://www.moebel-profi.de/">geliebten Möbel</a>. Die Raumtemperatur sollte nicht unter 16 Grad sinken und im Winter empfiehlt sich ein stoßweises Lüften, das heißt, für einige Minuten werden die Fenster geöffnet, sodass ein Luftaustausch stattfinden kann und dann werden die Fenster wieder geschlossen. So wird eine trockene Heizungsluft und eine Schimmelbildung im Winter vermieden. Auch das Infektionsrisiko wird hierdurch gemindert. Das gilt für jeden Raum, natürlich auch für die <a href="http://www.socialhci.org/haushalt/kuche-renovieren-wie-geht-man-es-an.html">Küche</a>.<br />
<span id="more-261"></span><br />
<strong>Im Büro die Risiken durch zu trockene Heizungsluft mindern</strong></p>
<p>Im Büro sollte es nicht wärmer wie 20 Grad sein, es ist besser etwas wärmere Kleidung anzuziehen, als die Heizung zu hoch zu stellen, denn dies führt zur trockenen Heizungsluft. Mit vielen Pflanzen kann die Luftfeuchtigkeit im Raum erhöht werden, was wiederum den Atemwegen zu Gute kommt. Auch im Büro sollte regelmäßig gelüftet werden. Wichtig ist auch im Büro genügend zu trinken, dies hält die Schleimhäute feucht und sorgt für ein besseres Wohlbefinden.</p>
<p><strong>Luftbefeuchter sorgen für ein besseres Raumklima</strong></p>
<p>Mit <a href="http://de.wikipedia.org/wiki/Luftbefeuchter" target="_blank">künstlichen Luftbefeuchtern</a> kann die trockene Heizungsluft bekämpft werden, manche Luftbefeuchter können auch mit speziellen Duftstoffen versehen werden, die dann zusätzlich noch für eine gemütliche Atmosphäre sorgen. Natürlich sollte auch hier auf das regelmäßige Lüften der Räume geachtet werden.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Neujahrskarten versenden?</title>
		<link>http://www.socialhci.org/gesellschaft/neujahrskarten-versenden.html</link>
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		<pubDate>Tue, 27 Dec 2011 15:27:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesellschaft]]></category>

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		<description><![CDATA[Das Verschicken von Grußkarten zum Neujahr ist in den letzten Jahren aus der Mode gekommen. SMS und E-Mail lösen die selbst verfassten Karten immer mehr ab, da in der heutigen Zeit alles schnell gehen muss. 
Das ist schade, denn so verschwinden auch immer mehr die schönen und farbenfrohen Motive, die für manchen Menschen ein kleiner [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Das Verschicken von Grußkarten zum Neujahr ist in den letzten Jahren aus der Mode gekommen. SMS und E-Mail lösen die selbst verfassten Karten immer mehr ab, da in der heutigen Zeit alles schnell gehen muss. </strong></p>
<p>Das ist schade, denn so verschwinden auch immer mehr die schönen und farbenfrohen Motive, die für manchen Menschen ein kleiner bunter Farbtupfer sind. Dabei ist das <a href="http://www.stern.de/wirtschaft/job/grusskarten-fuer-geschaeftspartner-jetzt-versenden-1762138.html">Schreiben einer Grußkarte</a> vielmehr als einfach nur das Beste für das kommende Jahr zu wünschen.</p>
<p>Es zeigt dem Empfänger, dass er einem wichtig ist, Grußkarten sind ein emotionaler und ganz persönlicher Beweis für die Freundschaft oder die Liebe, die man für denjenigen empfindet, dem man eine Grußkarte zum Neujahr zukommen lässt. Ein hübsches Bild und selbstverfasste Worte geben den Lieben das Gefühl, etwas Besonderes zu sein.<br />
<span id="more-283"></span><br />
Die Webseite Greetz.de hat sich die Wiedergeburt der Grußkarte auf die Fahnen geschrieben. Die Suche nach der passenden Grußkarte in vollen Innenstädten schreckt viele Menschen davon ab, Neujahrsgrüße per Grußkarte zu verschicken. Bei Greetz.de verschicken Sie Ihre Grußkarte online &#8211; schnell und unkompliziert am eigenen PC. Einfach Motiv aussuchen, die Neujahrskarte online schreiben und fertig. Und schon kann man <a href="http://www.greetz.de/kartengalerie/anlaesse/neues-jahr/neujahrskarten-online-versenden">die Neujahrskarten versenden</a>.</p>
<p>Das Versenden übernimmt Greetz.de Ihre Grüße kommen sicher beim Empfänger an, während Sie sich entspannt zurück lehnen. Natürlich können Sie Ihre Neujahrskarte auch selbst  gestalten. Mit einer Fotokarte kreieren Sie Ihren individuellen Gruß an Ihre Lieben. Hier können Sie Ihrer Kreativität freien Lauf lassen. Auch hier übernimmt Greetz.de den Versand. </p>
<p><strong>Auch zu anderen Anlässen wie Weihnachten; Ostern , Hochzeit oder Geburtstag können Sie über Greetz.de Ihre Grüße und Glückwünsche online verschicken.</strong></p>
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		</item>
		<item>
		<title>Trockene Haut im Winter wirkungsvoll verhindern</title>
		<link>http://www.socialhci.org/gesundheit/trockene-haut-im-winter-wirkungsvoll-verhindern.html</link>
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		<pubDate>Wed, 14 Dec 2011 14:49:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Sport & Wellness]]></category>
		<category><![CDATA[Wellness]]></category>

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		<description><![CDATA[Gerade im Winter leidet die Haut sehr unter der kalten Luft und unter der trockenen Heizungsluft, damit die Haut sich nicht wie ein Reibeisen anfühlt und ständig juckt, hilft ein effektives Wellness-Programm.
Ölhaltige Badezusätze und Dusch-Öle verwöhnen die Haut
Damit die Haut im Winter mit ausreichend Feuchtigkeit versorgt wird, helfen ölhaltige Badezusätze und auch Dusch-Öle, hierbei wird [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Gerade im Winter leidet die Haut sehr unter der kalten Luft und unter der trockenen Heizungsluft, damit die Haut sich nicht wie ein Reibeisen anfühlt und ständig juckt, hilft ein effektives Wellness-Programm.</p>
<p>Ölhaltige Badezusätze und Dusch-Öle verwöhnen die Haut</strong></p>
<p>Damit die Haut im Winter mit ausreichend Feuchtigkeit versorgt wird, helfen ölhaltige Badezusätze und auch Dusch-Öle, hierbei wird die Haut schon beim Baden oder Duschen mit einer extra Portion <a href="http://www.socialhci.org/sport-wellness/wellness-ferien.html">Wellness</a> und Feuchtigkeit verwöhnt und das Öl bildet einen Schutzfilm. Desto hochwertiger die Zusätze sind, umso besser wird eine trockene Haut im Winter vermieden.<br />
<span id="more-267"></span><br />
<strong>Nach dem Baden und Duschen den Körper eincremen</strong></p>
<p>Nach dem erholsamen Bad oder nach der erfrischenden Dusche, sollte die Haut mit einer feuchtigkeitsspendenden Creme verwöhnt werden. Sehr gut ist zum Beispiel, wenn die Haut nicht komplett abgetrocknet wird, sondern noch leicht nass ist, denn dann zieht die Creme mit der Restfeuchtigkeit in die Haut ein. Hierdurch wird die Haut noch besser mit Feuchtigkeit versorgt und trockene Haut im Winter gehört der Vergangenheit an.</p>
<p><strong>Das Gesicht benötigt im Winter eine ganz besondere Pflege</strong></p>
<p>Die Lippen werden im Winter sehr schnell trocken und rau, dies sieht nicht nur unschön aus, sondern es ist auch sehr unangenehm. Aus diesem Grund sollte zur Grundausstattung im Winter immer ein Lippen-Pflegestift gehören, dieser verhindern das Austrocknen der Lippen. Auch das Gesicht, welches der kalten Luft täglich ausgesetzt wird, sollte regelmäßig mit einer fettreichen Creme eingecremt werden. Denn gerade die Gesichtshaut trocknet im Winter sehr schnell aus und dies nicht nur durch die Heizungsluft. Weitere Infos bietet diesmal die <a href="http://www.bild.de/lifestyle/mode-beauty/hautpflege/im-winter-richtig-6167594.bild.html" target="_blank">BILD</a>.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Kombinationsmöglichkeiten mit den Leggings</title>
		<link>http://www.socialhci.org/mode-lifestyle/kombinationsmoglichkeiten-mit-den-leggings.html</link>
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		<pubDate>Tue, 29 Nov 2011 12:46:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mode & Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[Mode]]></category>

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		<description><![CDATA[Die Leggings sind ein sehr wandlungsfähiges Kleidungsstück. Nicht nur die vielen verschiedenen Farben, Stoffe und Verzierungen, in denen man die Leggings selber kaufen kann. Auch die Kombinationsmöglichkeiten sind fast unbegrenzt.
Leggings für jeden Tag
Die Leggings sind einfach unglaublich bequem. Sie sind aus elastischem Material hergestellt und daher auch für jeden Tag geeignet. Wenn man es sich [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Die Leggings sind ein sehr wandlungsfähiges Kleidungsstück. Nicht nur die vielen verschiedenen Farben, Stoffe und Verzierungen, in denen man die Leggings selber kaufen kann. Auch die Kombinationsmöglichkeiten sind fast unbegrenzt.</p>
<p>Leggings für jeden Tag</strong></p>
<p>Die Leggings sind einfach unglaublich bequem. Sie sind aus elastischem Material hergestellt und daher auch für jeden Tag geeignet. Wenn man es sich daheim bequem machen will, sieht man mit einem schönen Bigshirt und einer netten Leggings immer noch besser angezogen aus als im Hausanzug. Auch um der Hausarbeit nachzugehen oder es sich einfach auf dem Sofa mit einem Buch bequem zu machen, <a href="http://www.opus-fashion.com/style/hosen/leggings/" target="_blank">Leggings sind ideal</a> dafür.<br />
<span id="more-251"></span><br />
<strong>Leggings im Büro</strong></p>
<p>Leggings können aber auch im Büro oder der <a href="http://www.socialhci.org/job-karriere/wenn-man-mit-der-firma-zum-mittagessen-geht.html">Firma</a> getragen werden. Denn in Kombination mit einem guten Rock und einer Bluse oder einem Top sieht man sehr wohl gut angezogen aus mit den Leggings. Die Kombination macht dabei alles aus. Eine schwarze Leggings mit einem Schottenrock kommt auch im Büro gut an. Sie ist dabei wesentlich bequemer und angenehmer auf der Haut als eine Strumpfhose. Und wer nicht mit bloßen Füßen dastehen möchte, der kann zu der Leggings Stulpen über einem schönen Schuh tragen. Die Mischung aus sportlich und elegant ist es, die im Büroalltag gern gesehen ist und sich auch über die Arbeitszeit hinweg noch gut anfühlt. Angst vor Laufmaschen muss man dann auch nicht mehr haben.</p>
<p><strong>Leggings für elegante Anlässe</strong></p>
<p>Auch zu eleganten Anlässen wie einem Dinner for Two, einem Theaterbesuch oder der <a href="http://www.dtoday.de/regionen/mein-today/vereine-und-verbaende_artikel,-Weihnachtsfeier-im-Betrieb-Die-Kosten-steuerlich-genau-kalkulieren-_arid,111967.html" target="_blank">Weihnachtsfeier</a> kann die Leggings getragen werden. Einfach mit einem Strickkleid oder einem anderen knielangen Kleid kombinieren und schon ist man bequem und dennoch elegant gekleidet.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Die Unterschiede zwischen Veganer und Vegetarier</title>
		<link>http://www.socialhci.org/gesundheit/die-unterschiede-zwischen-veganer-und-vegetarier.html</link>
		<comments>http://www.socialhci.org/gesundheit/die-unterschiede-zwischen-veganer-und-vegetarier.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Nov 2011 12:43:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>

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		<description><![CDATA[Veganer und Vegetarier haben ihre eigene Lebensphilosophie und diese unterscheidet sich zum Teil sehr stark von der allgemeinen Lebensphilosophie. Veganer sowie Vegetarier ernähren sich unterschiedlich und ihre Ernährungsstile sorgen oftmals für Unverständnis, bei der „Fleisch essenden“ Bevölkerung.
Wovon ernähren sich Veganer?
Veganer leben Tierschutz und Umweltschutz auch in ihrer Ernährungsweise aus. Sie essen kein Fleisch und nichts [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Veganer und Vegetarier haben ihre eigene Lebensphilosophie und diese unterscheidet sich zum Teil sehr stark von der allgemeinen Lebensphilosophie. Veganer sowie Vegetarier ernähren sich unterschiedlich und ihre Ernährungsstile sorgen oftmals für Unverständnis, bei der „Fleisch essenden“ Bevölkerung.</strong></p>
<p><strong>Wovon ernähren sich Veganer?</strong></p>
<p>Veganer leben Tierschutz und Umweltschutz auch in ihrer <a href="http://www.socialhci.org/tag/ernahrung">Ernährungsweise</a> aus. Sie essen kein Fleisch und nichts was von Tieren abstammt, natürlich essen sie auch keinen Fisch. Selbst Honig, Milch sowie Eier stehen nicht auf ihrem Speiseplan. Veganer verwenden zum Beispiel folgende Ersatzstoffe oder Lebensmittel: statt Fleisch neben sie Tofu, Sojaschnitzel, Sojagranulat, Eier ersetzen sie zum Beispiel beim Backen durch Bananen, Sojamehl, Tomatenmark. Zum Binden von Soßen verwenden Veganer Agar-Agar, Sojasahne und eingeweichte Leinsamen. Getrocknetes Obst und Früchte dienen als Süßigkeiten.<br />
<span id="more-271"></span><br />
<strong>Wovon ernähren sich Vegetarier?</strong></p>
<p>Der Unterschied zwischen Veganer und Vegetarier ist, dass die Vegetarier nicht auf alle tierischen Produkte verzichten. Vegetarier können in drei verschiedene Gruppen eingeteilt werden und diese sind wie folgt: Ovo-Vegetarier, Lakto-Vegetarier und Ovo-Lakto-Vegetarier. Die Ovo-Vegetarier essen rein pflanzliche Lebensmittel und sie essen auch Eier. Die Lakto-Vegetarier essen ebenfalls pflanzliche Lebensmittel und diese werden durch Milch- und Milchprodukte ergänzt. Die Ovo-Lakto-Vegetarier essen pflanzliche Nahrungsmittel sowie Milchprodukte, Milch und Eier.</p>
<p><strong>Leben Veganer und Vegetarier gesünder?</strong></p>
<p>So pauschal kann die Frage nicht beantwortet werden, da es immer wieder Vermutungen gibt, dass Veganer und Vegetarier mit Mangelerscheinungen rechnen müssen. Eins ist auf jeden Fall ganz sicher, diese beiden Personengruppen leiden deutlich seltener unter Übergewicht und Bluthochdruck. Auch einige andere Volkskrankheiten kommen bei Veganern und Vegetariern seltener vor. Der <a href="http://www.stern.de/wissen/ernaehrung/veganismus-riskante-tierliebe-578145.html" target="_blank">Stern</a> hat einige Risiken erläutert.</p>
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		<title>Für Eltern ganz wichtig &#8211; ein Wochenende ohne Kinder</title>
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		<pubDate>Sat, 26 Nov 2011 12:41:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Urlaub & Freizeit]]></category>
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		<description><![CDATA[Eltern vergessen sehr oft im Alltag, dass sie auch ein Liebespaar sind, denn oft haben sie gar nicht die Zeit für Stunden voller Zweisamkeit. Doch genau das ist für eine gut funktionierende Beziehung wichtig, denn nur wenn die Eltern auch ein ausgeglichenes Privatleben haben, sind sie für die alltäglichen Anforderungen fit und sie meistern Alltagsprobleme [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Eltern vergessen sehr oft im Alltag, dass sie auch ein Liebespaar sind, denn oft haben sie gar nicht die Zeit für Stunden voller Zweisamkeit. Doch genau das ist für eine gut funktionierende Beziehung wichtig, denn nur wenn die Eltern auch ein ausgeglichenes Privatleben haben, sind sie für die alltäglichen Anforderungen fit und sie meistern Alltagsprobleme deutlich leichter.</strong></p>
<p><strong>Die Kinder sind aus dem Haus – die Zweisamkeit kann genossen werden</strong></p>
<p>Eltern sollten versuchen ihre <a href="http://www.socialhci.org/tag/kinder">Kinder</a> in regelmäßigen Abständen, zum Beispiel einmal im Monat, übers Wochenende bei den Großeltern schlafen zu lassen. Das Wochenende ohne Kinder sollten die Eltern dann nutzen für schöne Stunden zu zweit. Es sollte hierbei nicht unbedingt im Vordergrund stehen, etwas mit Freunden zu unternehmen, sondern zu zweit als Liebespaar.<br />
<span id="more-275"></span><br />
<strong>Das kinderfreie Wochenende vorbereiten</strong></p>
<p>Nicht alle Eltern haben die Möglichkeit ihre Kinder regelmäßig übers Wochenende zu den Großeltern zu bringen, und wenn dies eine große Ausnahme ist, dass die Eltern ein Wochenende ohne Kinder verbringen können, dann sollte dies gut vorbereitet werden. Sagen Sie für dieses Wochenende alles ab, kaufen Sie sich als Frau etwas Schönes, verführen Sie Ihren Mann sowie zu Beginn der Ehe. Kaufen Sie Köstlichkeiten, die Sie beide lieben, und lassen Sie sich von niemanden stören, außer ihren Kinder sollte es gesundheitlich plötzlich nicht gut gehen.</p>
<p><strong>Ein Kurzurlaub ohne Kinder</strong></p>
<p>Sie sehnen sich nach einem Kinderfeien Wochenende, dann holen Sie sich doch die Oma oder einen Babysitter ins Haus. So können Sie zum Beispiel beruhigt übers Wochenende mit Ihrem Partner einen Kurzurlaub verbringen, dies gibt neue Kraft und frischt die Liebe auf, findet auch <a href="http://www.bunte.de/newsline/heidi-klum-kinderfreies-liebeswochenende_aid_19836.html" target="_blank">Heidi Klum</a>.</p>
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