Radtour mit der Familie

Meine Familie und ich sind leidenschaftliche Fahrradfahrer und haben schon so manche Strecken zurückgelegt. Natürlich kann man mit kleinen Kindern, die schon alleine Fahrrad fahren können noch nicht so große Strecken bereisen aber mit der Zeit werden die lieben Kleinen größer und somit die Strecken länger. Für den Kleinsten unserer Familie haben wir einen praktischen Fahrradanhänger.

Wir haben damals als das erste Kind da war lange überlegt. Fahrradanhänger oder Fahrradsitz? Unsere Entscheidung ist dann recht schnell zugunsten des Fahrradanhängers ausgefallen. Zwar ist der Anhänger schon ohne Kind relativ schwer (14 Kilo) aber er bietet eben auch viel Platz. Zeitweilig haben wir sogar zwei Kinder gleichzeitig im Anhänger transportiert. Und auch das Einkaufen mit Anhänger ist machbar, denn hinter der Sitzbank befindet sich noch ein kleiner Stauraum. Für unseren Urlaub auf dem Sattel haben wir unsere Fahrräder noch mit Gepäcktaschen ausgestattet um all unser Gepäck sicher transportieren zu können.
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Tags: Fahrrad, Sport, Uralub

Wellness Ferien

Die Sommerferien stehen kurz vor der Tür und ich freue mich schon richtig auf die freie Zeit. Da ich im nächsten Jahr mein Abitur mache, werde ich in diesem Jahr nicht so eine große Reise in den Sommerferien machen aber ich werde auch jeden Fall mit Verena und Claudia in die Wellness Ferien fahren.

Im Internet haben wir nicht lange nach dem passenden Angebot suchen müssen, denn wir wurden schnell fündig. Da wir alle mitten in den Bergen wohnen, haben wir uns als Reiseziel für unsere Wellnessferien die Ostsee ausgesucht.

Wir hoffen jetzt natürlich auf schönes Wetter, da wir auch alle drei gern mal in der Ostsee baden gehen möchten aber wenn das Wetter nicht so schön werden sollte, gibt es bei uns im Hotel auch viele Möglichkeiten, es sich gut gehen zu lassen.
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Tags: Ostsee, Saunalandschaft, Sommerferien, Urlaub

Training für den Sixpack

Ich bin schon seit vielen Jahren sehr sportlich. Ich laufe gern und spiele schon seit meiner frühsten Kindheit Fußball. Auch meine Freundin Stina ist sehr sportlich. Sie reitet und geht ins Fitnessstudio. Als ich Stina kennenlernte war sie noch ein wenig kräftiger und stämmiger als jetzt. Doch ihre Figurprobleme nervten sie und sie war vor einem Jahr wild entschlossen etwas dagegen zu tun. Sie meldete sich im Fitnessstudio an und ließ sich dort einen Trainingsplan erstellen. Mit der richtigen Ernährung und dem Sport nahm sie gut ab und auch ziemlich schnell.

Die Pfunde purzelten nur so und Stina bekam zusätzlich durch den Sport auch noch einen geformten Body. Ich freute mich, denn ich spürte schnell, dass es ihr gut geht und sie sich wohl fühlt. Doch in der letzten Woche war ich geschockt. Stina kam nach Hause und zeigte mir, was sie durch ihr Training für den Sixpack bereits erreicht hatte. Sie sah super aus. Mit wenigen Übungen hatte sie den Bauch bekommen, den ich mir als Mann schon immer für mich selbst schon immer gewünscht hatte. Ich fragte Stina mit welchem Training sie ihren Bauch so sexy hinbekommen hat. Wahnsinn!
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Tags: Ernährung, Fitnessstudio, Fußball, Trainingsplan