Die Vorteile der elektrischen Zigarette liegen vor allem in der Verringerung der Giftstoffe. Auch die Umweltverschmutzung in Form von Asche und Zigarettenstummel entfällt.

Allerdings ist die E-Zigarette nicht geeignet zur Rauchentwöhnung. Dazu müsste die Zigarette dem Körper immer weniger Nikotin zuführen. Dies ist allerdings nicht gewährleistet, da die Nikotindosierung stets gleichbleibend ist. Auf lange Sicht ist die elektrische Zigarette jedoch gesünder, da kein Tabak mehr verbrannt wird. Erst durch die Verbrennung von Tabak werden viele krebserregende Stoffe freigesetzt. Wer zum Beispiel täglich eine Schachtel Zigaretten raucht, sorgt dafür, dass sich im Jahr ca. 200 ml Teer in der Lunge festsetzen.

Raucherhusten ist das Resultat dieser Teerablagerungen. Damit will sich der Körper von den Teerablagerungen befreien. Durch die ständige Zuführung von Nikotin kann es aber trotzdem noch zu negativen Begleiterscheinungen, in Form von Gefäßverengungen, kommen.

Die elektrische Zigarette funktioniert nach dem Prinzip der Verdampfung. In der Zigarette werden kleine Mengen an Flüssigkeiten verdampft, die in Verbindung mit der eingesaugten Luft inhaliert werden. Die erwähnten Flüssigkeiten sind mit speziellen Aromen angereichert. So kann beispielsweise ein realitätsnaher Zigarettengeschmack imitiert werden. Da die Flüssigkeiten in einem Labor hergestellt werden, sind auch andere Geschmacksrichtungen denkbar. Ebenfalls möglich ist der Verzicht auf Nikotin.

Wir haben damals als das erste Kind da war lange überlegt. Fahrradanhänger oder Fahrradsitz? Unsere Entscheidung ist dann recht schnell zugunsten des Fahrradanhängers ausgefallen. Zwar ist der Anhänger schon ohne Kind relativ schwer (14 Kilo) aber er bietet eben auch viel Platz. Zeitweilig haben wir sogar zwei Kinder gleichzeitig im Anhänger transportiert. Und auch das Einkaufen mit Anhänger ist machbar, denn hinter der Sitzbank befindet sich noch ein kleiner Stauraum. Für unseren Urlaub auf dem Sattel haben wir unsere Fahrräder noch mit Gepäcktaschen ausgestattet um all unser Gepäck sicher transportieren zu können.

Natürlich sollte man, gerade wenn man mit Kindern unterwegs ist darauf achten, dass die zu fahrende Strecke nicht zu anspruchsvoll ist. Wir haben zum Beispiel im letzten Sommer unseren Urlaub auf dem Fahrrad verbracht. Als Reiseroute haben wir uns den Nordseeküstenradweg ausgesucht und wir haben unsere Entscheidung nicht eine Minute bereut. Die Strecke ist wunderschön, wir hatten riesiges Glück mit dem Wetter und wenn man wie empfohlen von Süden nach Norden radelt dann hat man tatsächlich die meiste Zeit Rückenwind.

Den Kindern hat dieser Urlaub sehr gut gefallen. Hier mal angehalten und die Kühe, Schafe oder Pferde angeschaut und gefüttert und dort mal ein Picknick unter einem Baum eingelegt. Natürlich haben wir auch den einen oder anderen Tag am Strand eingelegt. Hier war St. Peter Ording für uns alle das absolute Highlight. In Büsum haben die Kinder dann den ganzen Tag das Watt umgegraben und sind auf die Suche nach Krebsen, Muscheln und Wattwürmern gegangen.

Wir sind auf unserer Reise durch viele malerische Dörfer und Ortschaften gefahren und haben dort viele einladende Gasthäuser, Pensionen und Cafés entdeckt. Übernachtet haben wir in Pensionen, Bett und Bike-Hotels oder auch mal in einer Jugendherberge. Wer seinen Urlaub mit seinen Kindern aktiv an der frischen Luft verbringen möchte, für den ist diese Radstrecke wirklich eine tolle Sache.